Конспект НОД физкультурного занятия на улице для подготовительной группы
«Лыжная подготовка».
Цель:
1. Совершенствование двигательных умений и навыков детей;
2. Сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей.
Задачи:
Образовательные:
1. Продолжение обучения детей ходьбе на лыжах без палок;
2. Закрепление навыка удерживания равновесия и скольжения;
3. Развитие физических качеств (скорость, силовых, выносливости и координации);
4. Формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физического совершенствования.
Воспитательные:
1. Воспитывать смелость, решительность, чувство товарищества, уверенности в своих силах и настойчивость в преодолении препятствий.
2. Воспитание морально-волевых качеств (честности, решительности, смелости, настойчивости и др.)
Оздоровительные:
1. Содействие повышению функциональных возможностей вегетативных органов. Активная двигательная деятельность ребёнка способствует укреплению сердечно- сосудистой системы и органов дыхания, укрепляет нервную систему.
2. Воспитание физических способностей (координационных, скоростных, выносливости).
Спортивное оборудование: спортивная форма соответствующая погоде, комплект лыж на каждого ребёнка.
Ход занятия.
Дети выстраиваются в одну шеренгу. Бег по кругу, змейкой. Ходьба по одному, ходьба по парам.
Разминка:
«Вертолёты» - ноги на ширине плеч и закручивание руками влево - вправо.
«Доброе утро» - ноги на ширине плеч, наклоны вперёд, пальцами рук достать ботинок, колени не сгибать.
«Ванька-встанька» - ноги на ширине плеч, приседание.
«Цапля» - поднять одну ногу вверх до уровня колена, руки в стороны и постоять на одной ноге на 5 счётов, поменять ногу.
«Мячики» - ноги на ширине плеч, попрыгать на месте и не упасть.
«Волчки» - небольшими боковыми шагами повернуться вокруг себя в одну, а затем в другую сторону.
Построение в одну колонну. Детям напоминается, что при хождении с лыжами, мы держим лыжи носками вверх. Дети по очереди берут лыжи, выстраиваются в одну колонну. Идут за воспитателем до лыжни, надевают лыжи.
Упражнения на лыжне. Перед тем, как встать на лыжню, краткое объяснение и показ упражнений.
«Раз, два, три – кати!» - сделать три скользящих шага вперёд, оттолкнуться, на четвёртый шаг – катиться на двух ногах вперёд (2 круга).
«Золотые ворота» - из флажков выставлены ворота. Дети при подходе к ним разгоняются и, проезжая в ворота, должны быстро присесть и встать (2 круга).
После упражнений на лыжне дети очищают лыжи от снега. Выстраиваются в одну колонну. Напоминаем, что при хождении с лыжами, мы держим лыжи носками вверх. Дети ставят лыжи на место.
Игра «Два Мороза»
На противоположных сторонах обозначаются два дома. Игроки располагаются в одном из домов. Двое водящих: Мороз – Красный нос и Мороз – Синий нос.
Морозы произносят слова:
Мы – два брата молодые,
Два Мороза удалые.
Я Мороз – Красный нос,
Я Мороз – Синий нос.
Кто из вас решится
В путь дороженьку пуститься?
Дети:
Не боимся мы угроз,
И не страшен нам мороз!
После этого они перебегают в другой дом, а морозы стараются их заморозить (коснуться рукой). Замороженные останавливаются на том месте, где их настиг мороз. Они стоят так до окончания перебежки. Морозы подсчитывают, сколько им удалось заморозить ребят. Игра проводится 2 раза.
Заключительная часть.
Игра «А на улице мороз». Дети выполняют движения соответствие с текстом.
А на улице мороз –
Ну-ка, все потёрли нос!
Ни к чему нам бить баклуши,
Быстро взялись все за уши!
Покрутили, повертели, чтобы стало веселее!
Свои уши отогрели.
Головою покачали!
По коленкам постучали!
По плечам похлопали!
Ножками потопали!
Рефлексия. На этом занятие закончено. Ребята рассказывают, что им понравилось и что не получилось на занятии. Дружно заходим в группу на обед.
Литература: интернет ресурсы –
2. maam.ru/detskijsad/konspekt-zanjatija-po-fizkulture-na-ulice-zimoi-podgotovitelnaja-grupa-lyuboznaiki-prishla-zima-krasavica.html.